Retreat op Mallorca

, Spanje

5 dagen

Bekijk reisdata

Retraite met yoga, meditatie, massage, ontspannen, heerlijk eten én coaching. Op Mallorca in een comfortabele villa op een geweldige plek, van 9-14 April 2019. Voor mensen die eraan toe zijn om aandacht aan hun thema te geven en even stil te staan om lichter verder te kunnen.

Lees meer

Wat vind jij van aandacht krijgen voor jouw vraag op een comfortabele en heerlijke plek, zonnetje erbij, lekker eten, een wandelingetje of een ritje naar het strand?

Deze Retreat week is om bezig te gaan met de effecten van gebeurtenissen die er in jouw leven hebben voorgevallen. Dat kan bijvoorbeeld ook ziekte van jezelf of een naaste zijn.

Je wilt in balans komen en dat de scherpe kantjes eraf gaan. Je wilt minder stress, angst en eenzaamheid. En je vraagt je ook af, hoe ga ik verder?

Om lichter en positief verder te kunnen, moet je soms even stil staan.... en dat kan in deze week.

De ingrediënten van deze week zijn zo gekozen dat we dit bereiken met individuele coaching, yoga, massage, lichaamsgerichte en creatieve werkvormen, genieten van de natuur en lekker eten. Maar vooral: rust en ruimte om aandacht aan jezelf te geven.

Ervaringsdeskundige coaches begeleiden deze week. Hun achtergrond is zeer breed vanuit therapeutische stromingen en de zorg. Zij stemmen af op wat er individueel en voor de groep nodig is. 

Pluspunten

  • Individuele coaching en aandacht, mogelijkheid om eigen programma samen te stellen, contact met gelijkgestemden
  • Individuele coaching
  • Individuele coaching en aandacht
  • Midden in de natuur
  • Comfortabele omgeving

Bestemming

Osa Major Mallorca

(sleep het poppetje naar de bestemming om de omgeving alvast te verkennen)

Verblijf

Sfeervolle, zeer comfortabele bohemian style, luxe ingerichte villa met 8 slaapkamers ( 4 zijn 2 perskamers) en 5 badkamers, slaapplekken voor 10 personen. Huiskamer en keuken. Terras met uitzicht over de vallei, zwembad.

Maaltijden

Voortreffelijk vegetarisch/biologisch, culinair buffet. Ontbijt of brunch en diner. Koffie en thee inbegrepen.

  • Vegetarisch eten
  • Biologisch
  • Gezonde sappen

Voorzieningen

Wifi
Zwembad
Verwarming

Omgeving

De villa ligt aan een dal en natuurgebied, waar fijn gewandeld kan worden.
Dichtbij strand
Bosgebied
Bergen
Vlakbij natuur
Op een eiland
Bezoek aan een kerk

Programma

  • Dag 1
    Kennismaking en start programma
  • Dag 2
    Yoga, coaching en werkvormen, vrije tijd
  • Dag 3
    Yoga, coaching en werkvormen, vrije tijd
  • Dag 4
    Yoga, coaching en werkvormen, vrije tijd
  • Dag 5
    Coaching en werkvormen, vrije tijd

Voor wie

Mensen die een levensvraag willen onderzoeken.
Mensen die los willen komen, zich vrijer willen voelen en gedragen.
Mensen die stress, angst, eenzaamheid willen verminderen.
Mensen die levensveranderende gebeurtenissen hebben meegemaakt, daar last van hebben en anders met de gevolgen willen om gaan.
Mensen die open staan voor allerlei werkvormen.
Mensen die een fijne tijd willen met anderen op een mooie plek.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of therapie.

Inclusief

5 x overnachting,
5 x ontbijt en diner,
4 x yoga
1 individuele coaching,
4 groepscoaching sessies
2 x transfer

Exclusief

Vlucht ( deze is nu te boeken voor 85,- retour), massages en uitjes.

Begeleiding

Machteld

Machteld is coach en trainer. Ze heeft een breed pakket aan opleidingen en kennis tot haar beschikking. Een combinatie van NLP, Voice dialogue, lichaamswerk en cognitieve therapie maakt dat haar coaching inzichtelijk effect heeft. Hierdoor ontstaat loskomen, groei, ontwikkeling en vrijheid. Haar creatieve inslag maakt dat ze improviserend kan aansluiten bij elke deelnemer. Ze heeft ook nog een zangachtergrond, wat maakt dat ze speels in de coaching kan staan.

Overige informatie

De prijs is exclusief vlucht, deze is tussen de €120- €200,-. De transfer van vliegveld naar locatie is in de prijs. Aan te raden is om de heen- en erugvlucht gezamelijk te nemen. Dit kan in overleg met Life Changing events.
Deelnemers moeten zelf zorgdragen voor reis- en annuleringsverzekeringen.

Boeken & betalen

Voor meer informatie over de boekingscondities, verzoeken wij je een informatie-aanvraag te versturen.

Stel een vraag

Reisdata

Vergelijkbare reisthema's

Stel je vraag direct aan de aanbieder of reserveer een plekje!