Vasten Retraite voor vrouwen in Belgische Ardennen

Érezée, België

5 dagen

Bekijk reisdata

Een uitnodiging voor alle vrouwen om samen te komen, te bezinnen en het leven te vieren. Samenzijn in stilte, in meditatie en in gesprek. Genieten en uitgedaagd worden, jou grenzen loslaten en krachtiger worden, jouzelf openen in afstemming en uiteindelijk jouw essentie ontdekken en omarmen!

Lees meer

Vraagt u zich wel eens af hoe het zou zijn om een ​​paar dagen niet te eten?


Of denkt u dat u dat nooit
zou kunnen? Wat zou u het meest missen? Zou u zich zorgen maken om
honger? Lage bloedsuikerspiegel? Slechte stemmingen? Moeilijke
ontgiftingsverschijnselen? Of gewoon verveling? Niet in staat om het vol
te houden?


Vraagt u zich wel eens af
wat het u eigenlijk kan brengen? En denkt u dan aan een
lichaamsreiniging? Staat u ook open voor de mogelijkheid dat vasten een
instrument van bezinning kan zijn?



Een speciaal dieet


Tijdens een Vasten Retraite eten we wel, maar de maaltijden zijn heel
eenvoudig en elke keer hetzelfde. Op deze manier is het vasten niet te
moeilijk maar moeilijk genoeg om het een uitdaging te laten zijn,
bovendien heeft het speciale dieet reinigende gezondheidsvoordelen.


Het eenvoudige dieet vraagt weinig ​​van het lichaam om te verteren
waardoor er energie overblijft dat gericht gebruikt kan worden voor iets
anders zoals healing en bezinning.


Vasten is een eeuwenoud ritueel


Het is natuurlijk om liefde te kunnen delen, te zorgen voor elkaar en
voor de wereld in zijn geheel. Dit is echter alleen mogelijk wanneer
het perspectief op leven op een meer spirituele manier wordt geopend.


In onze cultuur en
geschiedenis zijn wij de ware spiritualiteit een beetje kwijt geraakt,
alsof wij ergens een verkeerde afslag hebben genomen. Veel mensen
raakten de afstemming kwijt met hun Essentie, hun Natuurlijke Staat, hun
‘thuis’.


Vasten is een vorm van ritueel dat door de eeuwen heen door veel
verschillende tradities is gebruikt, omdat het een krachtige manier is
om uzelf te bezinnen en te openen voor andere dimensies van bewustzijn.
De vastenperiode waarbij men een offer maakt door tijdelijk niet te eten
kan gezien worden als een vorm van devotie waarbij men het Zelf (en de
eigenbelangen) overstijgt. Het vasten vraagt een zekere standvastigheid,
dit kunnen volbrengen draagt bij aan het opbouwen van innerlijke
kracht.



It is said about the fast:

“Two joys are prepared for him who observes the fast;

The joy of breaking the fast and that of meeting his Lord”.

Al-Ghazzali – The mysteries of fasting



 


Waarom een Vasten Retraite speciaal voor vrouwen?


Deze
week is bedoeld om naar antwoorden te zoeken, om visioenen te vragen,
om te herstellen en om opnieuw de verbinding te vinden met uw Essentie.
Om thuis te komen en vandaar liefde en compassie te vinden voor uzelf,
elkaar en de wereld in zijn geheel.


Mannen en vrouwen zijn vanuit spiritueel perspectief gelijk, echter
het is tegelijkertijd helder dat zij ieder een andere energetische
constitutie hebben. Vele eeuwen lang en in vrijwel alle tradities waren
er activiteiten voor vrouwen en andere activiteiten voor mannen. En dat
was niet voor niets, vrouwen delen met elkaar alleen nu eenmaal anders
dan in de aanwezigheid van mannen (en andersom). Het
creëren van de mogelijkheid om te delen met alleen vrouwen geeft voor
wie dat nodig heeft ook een veilige sfeer voor herstel en kan een
ondersteunend kader zijn om uzelf makkelijker te openen.



Wat u kunt verwachten


Tijdens deze week is er een programma met onder meer:

  • Vasten met een speciaal Ayurvedisch reinigingsdieet, u krijgt de keus uit een soep alle dagen of een kitchari;
  • Meditaties en contemplatie om uzelf te openen voor een spiritueel bewustzijn in openheid en verbinding;
  • Wij gebruiken ‘de Jewel’ een innerlijk en krachtig spiritueel instrument voor een verticale afstemming
  • Stilte waarin de Soul tot rust kan komen zodat het stil wordt van binnen;
  • Zhineng Qigong oefeningen om de energie in het lichaam te
    laten stromen, het zelf helende vermogen te activeren en voor balans van
    lichaam en geest.


Met het gezamenlijk bereiden van de reinigende maaltijden, mooie
wandelingen in de natuur, een lach, een gesprek, en vooral het delen met
elkaar.



Praktisch

Het programma wordt begeleid door Irma ten Brink

Wabke Bouman verzorgt online de dagelijkse Zhineng Qigong lessen.


De prijs €350,- is inclusief de reinigende maaltijden, thee en deelname aan het programma

Bestemming

Rue de Dochamps 7, 6997 Amonines, België

(sleep het poppetje naar de bestemming om de omgeving alvast te verkennen)

Verblijf

Het ruim 300 jaar oude huis is authentiek en sfeervol onderhouden maar heeft wel het comfort van de moderne tijd. In het huis zijn diverse ruimtes voor algemeen gebruik, zoals een woonkamer, eetkamer en een leesruimte. Tevens is er een stilteruimte waarin u zich kunt terugtrekken op elk moment van de dag voor meditatie, persoonlijk gebed, of gewoon om in stilte te zijn. De gastenkamers zijn comfortabel en eenvoudig. Er zijn kamers met een eigen douche. Andere kamers delen douches en toiletten in de hal. Er zijn zowel één- als tweepersoonskamers beschikbaar.
In aanvulling op de centrale verwarming worden een aantal gemeenschappelijke ruimtes verwarmd door houtkachels, die een aangename warmte en een gezellige sfeer geven. Rondom het huis is een grote tuin met diverse zitjes.

Maaltijden

Tijdens deze week worden de ayervedische maaltijden gezamenlijk bereid. De keuken wordt beschouwd als het hart van het huis, de bereiding van maaltijden krijgt dan ook veel aandacht.

  • Vegetarisch eten
  • Veganistisch eten

Voorzieningen

Wifi
Verwarming

Omgeving

Het centrum ligt in de Belgische Ardennen, dichtbij het dorpje Erezée, in de provincie Luxemburg, in België. Er is voor deze plek als spiritueel centrum gekozen vanwege de omringende schoonheid en de vredigheid van de omgeving waar het leven zich nog steeds in een rustig tempo voltrekt. Het huis zelf is gesitueerd op de leylijnen van Wéris, waar vele megalithische bouwwerken getuigen van een eeuwenoud spiritueel verleden.
Bosgebied
Vlakbij natuur

Voor wie

Deze week is bedoeld voor iedereen die de behoefte voelt om weer thuis te komen. Om terug te kunnen keren naar uw natuurlijke staat en zo uzelf en de wereld van dienst te kunnen zijn in compassie en ontvankelijkheid. Deze vrouwenweek herstelt de verbinding met dat oer-vrouwelijke instinct van lief hebben, delen en zorgen voor. Door ons te openen voor een spiritueel perspectief op het leven waarin verbinding en openheid centraal staan.

Inclusief

Verblijf, programma, reinigingsdieet en thee.

Exclusief

Reiskosten naar de locatie.
Lakens en handdoeken, deze zijn wel te huur voor €7,50.

Begeleiding

Wabke

Wabke (1974) begeleidt ruim 10 jaar mensen en groepen op het gebied van bewustwording.

Lange tijd deed zij dit in samenwerking met de docent van de sjamanistische opleiding waar zij eerst aan startte als leerling. Die opleiding was voor Wabke de opening het leven in energetische termen te gaan ervaren. De bewustwording van Soul-communicatie en wijdere staten van bewustzijn, bleek heel praktisch voor een optimaler evenwicht in het dagelijkse leven. De echte verdieping kwam vervolgens in het contact met de mysticus Yoginâm Abbahjí die voor haar de werkelijke spiritualiteit belichaamt en uitdraagt.


“De allereerste keer dat ik probeerde te mediteren hield ik er na een paar minuten weer mee op. Een onmogelijk iets leek het mij.  Dit veranderde toen ik in aanraking kwam met Sjamanisme, Causal Vision en Asha Meditatie. De ruimte en vrijheid die mij dat gegeven heeft, deel ik graag met anderen. Zhineng Qigong is een toegankelijke vorm en geschikt voor iedereen.


Irma

Irma werkte jarenlang als verpleegkundige in diverse instellingen, voornamelijk in de psychiatrie. Tegelijkertijd ging zij op onderzoek uit naar het mysterie van leven. Via meditatie, hypnotherapie en sjamanisme vond zij uiteindelijk haar heil bij Nâm Yoga en laat zij zich inspireren door de mysticus Yoginâm Abbahjí.

Irma verzorgd inmiddels ruim tien jaar cursussen op het gebied van bewustwording. Lange tijd heeft zij dit in samenwerking met een kudde paarden gedaan. Tegenwoordig legt zij zich exclusief toe op de verdieping van Nâm Yoga en is zij gastvrouw en facilitator in het retraite centrum in de Belgische Ardennen waar alle cursussen, retraites en vakanties ook plaatsvinden.

Haar jarenlange ervaring in zowel het beroepsleven als op het vlak van bewustwording, maakt dat zij bekend is met vragen en obstakels die wij tegen kunnen komen en weet zij mensen daar goed door- en omheen te leiden.


Overige informatie

De locatie is zowel per auto als met het openbaar vervoer bereikbaar. Er is parkeergelegenheid aanwezig.
Voor de trein reist u af naar het station Melreux-Hotton vanwaar u zal worden afgehaald. Indien mogelijk bemiddelen wij in carpoolen.

Boeken & betalen

Voor meer informatie over de boekingscondities, verzoeken wij je een informatie-aanvraag te versturen.

Stel een vraag

Reisdata

Vergelijkbare reisthema's

Stel je vraag direct aan de aanbieder of reserveer een plekje!