Treat week in Zweden

Hoo, Zweden

6 dagen

Bekijk reisdata

Retraite week op het Zweedse platteland met coaching, yoga, meditatie, massage, ontspannen, lekker eten en genieten van heldere luchten, meren en pure natuur. In een authentiek huis, van 28 mei-4 juni. Voor mensen die aandacht aan hun thema willen geven.

Lees meer
Wat vindt

Lees meer

Deze plek in Zweden geeft pure energie. Op deze plek ontvang je energie en kan je opladen. Thuis komen met een helder hoofd.

In deze Treat week kan je aandacht geven aan de effecten van ingrijpende gebeurtenissen in jouw leven. Dat kunnen hele ‘gewone’ dingen zijn, waarvan je zou denken dat het geen grote gevolgen zou hebben. Om een voorbeeld te geven: je bent jaren geleden gescheiden en je bent met alles door gegaan. Het gaat allemaal best, maar je blijft maar moe....

Het kan ook gaan om gebeurtenissen die diep inhakken in je leven, zoals ziekte, kanker, verlies en scheiding. 

En last hebben van de gevolgen daarvan, dat wil je niet meer en in ieder geval wil je dat de scherpe kantjes eraf gaan. Je wil minder stress, angst en je wilt niet meer zo moe zijn. Je wilt lichter leven.

De ingrediënten van deze week zijn daarom zo gekozen dat dit het doel is: lichter leven. Dit bereiken we met individuele coaching, yoga, massage, lichaamsgerichte en creatieve werkvormen, genieten van de natuur en lekker eten. Maar vooral: rust en ruimte om aandacht aan jezelf te geven.

Ervaringsdeskundige coaches begeleiden deze week. Hun achtergrond is zeer breed en holistisch. Zij stemmen af op wat er individueel en voor de groep nodig is. 

Pluspunten

  • Individuele coaching
  • Ontspanning
  • Delen met elkaar
  • Ontspanning en plezier

Bestemming

Hoo Yoga

(sleep het poppetje naar de bestemming om de omgeving alvast te verkennen)

Verblijf

Je verblijft in het gele huis. Er is een keuken, een woonkamer, een badkamer, een toilet binnen en buiten is een zweedse 'utedass' oftewel kompost toilet.
Het Gele huis ligt 7 minuten lopen van het hoofdgebouw, het boerenlandhuis. In het boerenlandhuis vinden de yoga en de maaltijden plaats.

Maaltijden

We eten puur natuur, fruit, groenten en gerechten op Zweedse wijze gemaakt door de eigenaresse van Hoo Yoga. Vegetarisch is mogelijk.

  • Vegetarisch eten
  • Biologisch
  • Gezonde sappen

Voorzieningen

Wifi

Omgeving

In de omgeving zijn er meren, weilanden en bossen. Het is er heerlijk stil en je kan genieten van weidse uitzichten.
Vlakbij natuur
Bosgebied

Voor wie

Voor mensen die hun thema willen onderzoeken en daar open voor staan.
Voor mensen die op adem willen komen en rust voor zichzelf willen.
Voor mensen die verder willen na een zware tijd en inzichten willen vergaren.
Voor mensen die lichter willen leven.

Inclusief

Verblijf, ontbijt, diner, groepscoaching, individuele coaching, transfer tot € 25,-

Exclusief

Alcoholische drank en sappen, massage, yoga en uitjes

Boeken & betalen

Voor meer informatie over de boekingscondities, verzoeken wij je een informatie-aanvraag te versturen.

Stel een vraag

Reisdata

Stel je vraag direct aan de aanbieder of reserveer een plekje!